ハーブ 心と体にやさしく働く

　ハーブ　心と体にやさしくはたらく

　ハーブティーは、ナチュラルティーで


　

　その多くがノンカフェインです。

　使われるハーブには、さまざまな薬効成分が含まれます。

　


　ハーブティーは、香りの効果と飲むことによる

　薬理効果の双方がたのしめるのが特徴なのです。




　立ち上がる香りを嗅ぐことで、鼻から微量の発揮成分

　が吸収され、におい化学分子は臭覚の神経経路を

　通って脳に到達します。おだかなアロマテラピー

　効果も期待できるのです。





　さらに、ティーには、溶け出す水溶性成分には、

　タンニン、フラボノイド、ビタミン、ミネラルなど

　があり、消化管から吸収されるのです。




　つまり、ハーブティーは、精神面と肉体面の

　どちらにも働きかける自然の恵みといえます。




　ハーブティーを心や体の健康のために飲みたいと

　思うのであれば、使用するハーブのことについて知って

　おきましょう。